失眠按摩哪个部位能快速入睡

失眠一般按摩穴位打不到快速入睡的效果，患者可以采取按摩太阳穴、印堂穴、百会穴等，改善失眠症状。

1、太阳穴

位于头部的两侧，当患者出现失眠症状时，轻轻地用手指或者指腹按摩太阳穴部位，能够缓解紧张的情绪，也能帮助入睡。

2、印堂穴位

失眠的患者可能是由于精神压力太大导致，在医生的指导下按摩印堂穴，印堂穴位于两眉正中，轻轻的按摩可以起到安神助眠的效果。

3、百会穴

这个穴位位于头部正中位置，经过多次反复的按摩，对患者的失眠症状有帮助。