该怎样容易怀孕

容易怀孕需要在排卵期同房、最佳受孕年龄、坚持运动等。

1、排卵期同房

如果有备孕的打算，可以在排卵期进行同房，容易使精子和卵子结合形成受精卵在宫腔内着床，达到怀孕的效果，也可以提高怀孕的几率。

2、最佳受孕年龄

女性最佳的受孕年龄通常在25到29岁之间，可以在此期间进行同房原则的质量比较高，可以提高受孕几率，达到怀孕的效果。

3、坚持运动

在日常生活中坚持运动锻炼，比如跑步或者跳绳，可以增强体质，卵子的质量也会得到保证提高受孕几率。

除了以上的方法以外，也要保证月经规律。