贫血怎么补最快啊

贫血没有最快补充方法，每个人身体状况不同，吸收能力不同，在做补充时候方法上也会存在差异，可以到医院普内科或者血液科检查，遵医嘱来做身体调理。

贫血是与人体外周血红细胞数量减少，在低于正常数值时候，不能运输氧气到身体各个组织就会引发头晕困倦和注意力不集中，等临床表现，这时候可以适当添加动物肝脏，牛肉或者羊肉等食物，能起到补血效果，也就能使人体细胞造血功能增强。

单纯在饮食上做调整，不能达到改善效果，就需要遵照医嘱服用维生素b12片、维生素c片、硫酸亚铁口服溶液、叶酸片等药物。