排卵后有哪些利于着床的办法

排卵后有利于着床的办法有增加性生活次数、合适体位、饮食调理等。

1、增加性生活次数

在排卵期的时候应该适当的增加性生活的次数，这样有利于精子和卵子结合形成受精卵。

2、合适体位

在进行性生活以后可以抬高臀部，有利于精子更快的进入阴道当中，对于受精卵着床有一定好处。

3、饮食调理

在平时生活中也应该多吃一些含有雌激素比较丰富的食物，比如豆类食品，保持一个乐观的精神状态，养成早睡早起的好习惯，避免长时间熬夜。