手脚冰凉是什么原因女

女性手脚冰凉，一般情况下是由于运动较少、低血糖、血液循环不畅等因素所引起。

1、运动较少

手脚冰凉，有可能是因为运动量比较少，身体消耗能量比较慢，要适当的参加户外的体育锻炼，加快身体的血液循环。

2、低血糖

女性出现手脚冰凉也有可能是低血糖的表现症状，有可能存在营养不良或者饮食不均衡等因素，需要加强营养物质的摄入。

3、血液循环不畅

如果存在某种疾病，导致手脚部位末梢血液循环不畅，则有可能会引起手脚冰凉可以通过热敷或者温水泡脚等方式帮助改善。

除了以上的原因之外，也有可能与外界环境因素有关系。