泥灸多少天做一次是最佳时间

泥灸一般需要7天左右做一次是最佳时间，如果用于治疗疾病方面，也可以三天左右做一次。

泥灸适用于温热疗法，促进局部血液循环，通过用矿物泥加上活血化瘀，祛风湿的药物混合而成，在使用时给局部加热，放到身体某些部位，也可以放到穴位上。在做泥灸时不能太烫、以免烫伤局部皮肤，局部皮肤没有破烂，能够起到通经活络、温阳散寒作用。在做泥灸时一般就需要30分钟左右，以免造成局部皮肤过敏现象。

在平常做完泥灸时注意保暖，避免着凉，可以平常多喝一些温开水，避免吃生冷、油腻、刺激性食物，新鲜蔬菜和水果补充体内所需维生素。