泌乳素高自我调节方法

泌乳素高自我调节方法是需要多注意休息，改善饮食。

在日常生活中必须要多注意休息，保证充足睡眠时间，每天的睡眠时间必须要保证在8个小时到10个小时以上。同时还需要合理的改善饮食，要尽量避免吃一些刺激性比较强的食物，要以清淡和消化的饮食为主。

泌乳素高如果症状比较严重的情况下，就需要通过口服药物的方法来做改善，一般需要通过口服甲磺酸溴隐亭片等药物来做治疗，才能帮助达到降低泌乳素的效果，也能避免病情出现加重的问题。