旅游总晕车怎么办

旅游总晕车一般可以通过按压穴位、涂抹风油精、口服药物等方式治疗。

1、按摩穴位

旅游总是晕车，可能是由于长时间的颠簸造成，患者会出现恶心和呕吐症状，可以轻轻地按摩合谷穴、内关穴来改善。

2、涂抹风油精

风油精在日常生活中比较常见，出现晕车症状，少量涂抹风油精能够刺激局部的神经兴奋，缓解不适症状。

3、口服药物

如果晕车的症状比较严重，需要在医生的指导下使用茶苯海明片、马来酸氯苯那敏片、苯海拉明片等药物治疗。

除了以上方法治疗外，也可以使用鲜姜贴肚脐等方式来改善。