流产后吃什么蔬菜对子宫恢复好

流产后可以选择吃新鲜蔬菜对子宫恢复是比较好的，大部的蔬菜都是可以吃的。

蔬菜里面的营养成分含量都是比较丰富的，可以选择吃芹菜和油麦菜，也可以选择吃胡萝卜和西红柿等。这些蔬菜里面含有大量的维生素，c和b族维生素，是人体所需要的重要营养成分，能够达到提高自身免疫能力和抵抗力的效果，对身体恢复也是有一定好处的。

在流产之后要尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，同时还需要过长休息一段时间，短时间内不要做剧烈的运动。