老年人气虚怎么补四款药膳效果好

老年人气虚一般需要选择五味枸杞饮、黄芪鳝鱼汤、韭菜炒核桃仁等补四款药膳效果好。

1、五味枸杞饮

但患者出现了气虚的症状，可以选择无畏枸杞饮，能达到补气生津和止血安神等功效，对于自身的病情有很好的调理效果。

2、黄芪鳝鱼汤

气虚患者也可以选择黄芪鳝鱼汤，能达到补益气血和养血安神的作用。

3、韭菜炒核桃仁

韭菜炒核桃仁能达到补肾助阳等作用，当患者出现了气血，引起手脚冰凉等症状，有很好帮助作用。

除以上的要上以外也可以选择山药汤圆等。