头发没有光泽是什么原因

头发没有光泽可能是缺乏营养导致头发干枯分叉、贫血、过度劳累以及遗传因素造成的。

1、缺乏营养导致头发干枯分叉

这主要是因为挑食、偏食引起的，也有可能是因为毛囊出现了堵塞的情况，导致营养吸收不全。出现这种情况可能会引发脱发的现象，也可能会导致头发出现断裂的情况。可以多吃一些核桃、高粱、玉米等微量元素丰富的食物来达到普通营养的目的。

2、贫血

可能是因为红细胞出现了减少的情况，导致头皮部位的血液供应不全，导致头发出现没有光泽的情况。出现这种情况可能会导致皮肤黏膜苍白的症状发生，也可能会产生头晕、乏力的症状。可以在医生的建议下通过使用葡萄糖酸亚铁或者是硫酸亚铁等药物，来达到补充红细胞的效果。

3、过度劳累

有可能是因为在进行剧烈的运动或者是超负荷工作之后，导致内分泌出现了失调的现象，导致头皮部位出现了代谢缓慢或者是缺少微量元素等情况导致的。可能会导致乏力或者是肌肉酸痛的情况产生，也可能会产生关节劳损的现象。可以在医生的建议下，通过按摩的方式来达到缓解疼痛的效果。

4、遗传因素

可能是因为基因缺陷或者是染色体缺陷的原因造成的。容易导致头发出现发黄的情况，也可能会导致脱发严重的情况产生。可以通过使用氨基酸洗发水来补充氨基酸来达到预防脱发的效果。