孩子吃什么提高免疫力

孩子可以吃一些营养均衡的食物、高蛋白的食物、药物等提高免疫力，在此期间多注意休息，避免过度劳累。

1、营养均衡的食物

在平常需要做到不挑食不偏食，可以多吃一些富含维生素的水果，比如橙子、猕猴桃、苹果等。

2、高蛋白食物

如牛肉、羊肉、瘦肉、鸡蛋海产品等，优质的蛋白能够提高免疫力。

3、药物

可以遵医嘱给孩子使用调节免疫力的药物，如槐杞黄颗粒、玉屏风颗粒、脾氨肽口服液等。

除以上方法外，也可以在日常生活中多锻炼方法改善。