肚子胀气怎么办是什么原因

肚子胀气可以通过饮食、运动、药物等治疗。

1、饮食

肚子胀气可能是出现了便秘，多吃一些火龙果，酸奶，具有润肠通便的效果缓解胀气，把大便排出体外。

2、运动

肚子胀气也有可能是出现了消化不良，可以适当的运动能够促进肠道的消化功能。

3、药物

长时间出现肚子胀气，是脾胃功能减弱和消化不良，咨询医生使用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗。

除了以上治疗方式以外，也可以选择手术，要根据原因进行治疗，注意好饮食。