电解质紊乱怎么恢复快

电解质紊乱可以通过饮食调理、喝淡盐水、静脉输注药物等方法来做改善。

1、饮食调理

需要多吃一些优质蛋白质的食物，或者是吃一些新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分。

2、喝淡盐水

可以适当的喝一些淡盐水，通过喝淡盐水能够达到补充体内钾元素的效果，也可以帮助改善钾元素丢失的状态。

3、静脉输注药物

可以到医院通过静脉输入药物的方法来做治疗，一般需要通过注射用葡萄糖或者是生理盐水来做改善。

除了以上方法，也可以通过口服药物等措施来做调理。