大姨妈推迟怎么办5天

大姨妈推迟5天通常可以先做观察、放松心情、遵医嘱用药等。

1、先做观察

大姨妈推迟5天，可能是因为怀孕引起，可以先做观察或者做腹部B超等相关检查来明确是否怀孕。

2、放松心情

长时间精神过度紧张或者精神压力过大，可能也会导致大姨妈推迟，一定要保持心情放松，避免精神过度紧张。

3、遵医嘱用药

内分泌失调有可能也会引起月经延期，要遵医嘱口服益母草颗粒、黄体酮胶囊、维生素B片等药物改善。

除此之外，一定要养成良好的饮食习惯。