大姨妈来能吃樱桃吗

大姨妈来能吃樱桃，但是在吃的时候一定要注意控制摄入量。

月经属于女性的正常生理周期，在月经期间日常的饮食是比较重要的，可以适当的吃一些樱桃，樱桃当中含有丰富的铁元素，具有补血的效果，可以增加面色的红润度或者是增加血液蛋白，减少贫血通常不会导致月经量减少，不会对月经造成影响，但是要注意避免一次性摄入太多。

在月经期间不可以吃西瓜、雪梨或者是冰淇淋，容易产生痛经，影响到月经的排出，要多吃温热性的食品。