吃太多胃胀难受怎么办

吃太多胃胀难受需要通过适当运动、按摩腹部、口服药物等方式进行改善。

1、适当运动

吃太多之后出现了胃胀和胃难受的现象，可以适当的进行运动锻炼，能够促进肠胃蠕动，从而可以减轻胃部不适的症状表现。

2、按摩腹部

在平时也可以对腹部进行按摩，能够增加肠胃对食物的吸收，改善吃太多引起的胃胀和胃难受的现象。

3、口服药物

如果比较严重，需要在医生指导下合理使用一些促进肠胃动力的药物进行完善，比如多潘立酮片、莫沙必利片、酵母片等。

除了以上比较常用的治疗方式以外，也要注意个人的饮食方面调理。