产妇顺产多久可以洗澡洗头

产妇顺产一般在3天到5天之后可以洗澡、洗头，但具体还需要根据个人的情况来作出决定。

产妇顺产过程当中也会消耗掉大量的体力，此时会导致产妇的身体变得比较虚弱，而且也会出现浑身乏力，在个人体质比较好，护理措施比较到位，恢复的速度也是比较快的，在没有任何感染以及发热的情况下，一般在三天的时候是可以洗澡洗头发的，但如果个人的体质比较差，已经出现了感染以及发热的现象，应该推迟洗澡洗头发的时间。

应该选择多吃一些营养价值比较丰富的食物，比如可以选择吃鸡蛋或者是牛奶，另外也可以选择吃一些肉食。