25羟基维生素d低怎么补

25羟基维生素d低可以通过晒太阳、饮食调理、药物治疗等方法来做改善。

1、晒太阳

日常生活当中需要适当的晒太阳，通过晒太阳的方法能够达到促进体内维生素D合成的效果。

2、饮食调理

可以通过饮食调理的方法来做改善，可以选择吃含钙量比较高的食物，比如鸡蛋和牛奶也可以选择吃鸡肉和鸭肉等。

3、药物治疗

可以在医生指导下通过口服维生素D滴剂、乳酸钙片和碳酸钙片等药物来做治疗。

除了以上方法，也可以通过注射药物等措施来做调理。