起床头痛是什么原因

起床头痛一般是睡眠不足、神经衰弱、血压升高等原因。

1、睡眠不足

如果睡眠的质量比较差，没有得到充分的休息，脑部缺氧以后会产生头痛，要调整好生活习惯。

2、神经衰弱

如果长时间处在高压的环境当中，出现了神经衰弱也会引起头痛，要注意放松心情，可以多听听轻柔的音乐。

3、血压升高

如果不良的生活习惯，长时间吃一些油腻性的食物，血压升高以后也会产生头痛，要低盐低脂的摄入。

除了以上原因以外，也有可能是神经性头痛，需要到医院检查。