孕妇可以不可以吃山竹

孕妇一般情况是可以吃山竹的，但是需要根据自身的体质，然后选择合适的剂量。

山竹属于生活当中比较常见的一种水果，里面的营养物质相对来说是比较丰富的，不仅有维生素，同时也有这种矿物质和氨基酸，这些都属于人体当中不可缺少的营养物质。孕妇在怀孕过程当中适当的吃一些山竹能够为身体补充营养，同时也可以提高自身的抗病能力，有利于润肠通便。

在吃山竹的时候，孕妇一定要避免多吃，主要是吃多之后会增加肠胃的负担，导致消化不良。