胃受凉了怎么办

胃受凉了常要调整饮食、做好保暖、遵医嘱用药等。

1、调整饮食

胃受凉了，通常要以温性的食物为主，可以多喝小米粥等，避免吃寒冷或者刺激性食物。

2、做好保暖

一定要做好腹部的保暖，避免着凉，否则严重时可能会出现胃胀胃痛等情况。

3、遵医嘱用药

必要时需要遵医嘱口服奥美拉唑胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、益生菌胶囊等药物来达到促进消化和保护胃黏膜效果。

除此之外，一定要多注意休息，养成良好的作息习惯，避免身体劳累。