脸色暗黄无光怎么调理

脸色暗黄无光可以通过饮食调理、多休息、注射美白针等方法来做改善，都能达到调理的效果。

1、饮食调理

在饮食上需要做好调理工作，可以多吃一些维生素含量比较丰富的水果和蔬菜，比如苹果，香蕉，也可以选择吃橘子和柚子。

2、多休息

还需要多注意休息，每天的睡眠时间必须要保证在8个小时以上，要尽量避免长时间熬夜。

3、注射美白针

美白针在注射到皮肤当中之后，能够达到滋养皮肤的效果，也具有淡化色素作用，能够帮助改善色素沉着的症状。

除此以外，也可以通过光子嫩肤的方法等做治疗，使皮肤能够变得的光滑。