气血不足按摩哪些穴位

气血不足一般按摩血海穴、足三里穴、三阴交穴等穴位。

1、血海穴

气血不足患者可以通过按摩血海穴位，能达到活血祛风和止痛的功效，对于这些病症有很好的帮助效果。

2、足三里穴

气血不足也可以按摩足三里穴，能达到温中补虚和调和脾胃的作用，也具有养气养血的功效，利于气血不足引起失眠和心悸等问题，有帮助效果。

3、三阴交穴

气血不足也可以按摩三阴交穴，能达到健脾祛湿和调经以及改善气血不足等作用。

除以上的穴位以外，也可以按摩关元穴，帮助自身的病情改善。