刮痧能去除体内湿气吗

刮痧一般能去除体内湿气，这属于一种比较常用的中医治疗方式。

刮痧主要是通过刮痧板对身体当中需要为进行刺激，能够加快身体当中血液循环的同时，也可以促进体内湿气排出，改善湿气重的现象。但是在刮痧过程当中可能会对局部造成一定影响，伴随轻微的肿胀以及疼痛等表现。

在做完刮痧之后，一定要注意相关的防寒保暖措施，不能够让身体着凉，避免影响到疾病恢复，尤其是在饮食上也不可以吃一些过于寒凉性的食物，需要多喝一些温开水。