骨龄闭合如何刺激可以再长高怎么办

骨龄闭合可以通过体育锻炼、保证充足睡眠、改善饮食等刺激可以再长高。

1、体育锻炼

可以通过体育锻炼的方法来做改善，比如打篮球或者踢足球，能够达到拉伸的效果，也可以帮助骨骼尽快的增长。

2、保证充足睡眠

日常生活中需要保证出租的成本时间，尽量避免尝试再熬夜，否则就有可能会影响到骨骼的生长。

3、改善饮食

在饮食上也要合理的改善要多吃一些优质蛋白类的食物，比如鸡蛋和牛奶也可以选择吃鸡肉和鸭肉等。

除了以上方法，可以通过口服钙片等药物来做治疗。