三月认母掉头发要多久

三月认母掉头发一般情况下需要3个月到6个月左右，具体时间需要根据个人实际情况做决定，因为每个人体质不同，日常饮食和生活习惯不一样，所以掉头发时间会有所差异。

在哺乳期间会出现脱发现象，可能是就是压力过大、长时间熬夜、营养摄入不足等原因所引起，如果脱发数量比较少，可以通过饮食调理和按摩头皮等方法减少脱发。

在日常生活中需要补充身体所需要的营养，还要保持充足睡眠，不可以长时间熬夜，还要适量做运动，可以减少脱发现象。