脸上长斑调理能淡化吗

脸上长斑调理一般是能淡化，但是并不能够完全去除掉。如果想要完全去除掉，可以到正规医院进行详细检查，然后采取其他治疗方式。

脸上长斑很有可能是紫外线长时间照射造成的，而且与内分泌失调也有一定关系，比如精神压力过大、长时间熬夜，所以在平时要注意多休息，保证有足够睡眠时间，注意合理饮食，多吃富含维生素水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、黄瓜、西红柿，能够补充身体所需要维生素，同时也可以帮助体内毒素排出，可以起到淡化斑点效果，但是需要长时间坚持才会有一定效果。生活中还要做好发展工作，避免紫外线长时间照射，在外出时可以涂抹防晒霜、戴帽子、打遮阳伞等方式，减少紫外线对皮肤的损伤。

如果脸上斑点特别明显，影响到个人美观，可以到正规医院采取激光手术治疗，利用激光瞬间产生光能热量，照射皮肤真皮层，可以将皮肤下面色素颗粒击碎，随着身体代谢排出体外，从而能够达到祛斑效果。但是有些人需要多次激光手术，才能够完全去除掉，要由专业医生来操作，减少皮肤损伤。