坐月子期间多长时间可以洗头

坐月子期间一般在4天到6天之后就可以洗头发，这点还是要根据个人的情况来决定。

女性在生完宝宝之后自身的免疫能力和抵抗力都是比较弱的，在短时间内一般是不建议洗头发的，一般情况下在4天到6天之后身体才会逐渐的恢复到正常状态，也可以正常洗头发。但是在洗头的时候必须要调节好湿的温度和水的温度，要尽量避免受到寒冷刺激。

在坐月子期间还需要做好饮食调理，在饮食上要多吃一些优质蛋白类的食物，及时补充身体所需要的营养成分。