运动后膝盖疼能自愈吗

运动后膝盖疼一般能自愈，也有可能不能自愈，具体需要根据实际情况判断。

运动后如果膝盖部位疼痛，例如并不是特别严重，患者可以通过充分休息，一般可以达到自愈作用，原因有可能是软组织损伤，不排除是肌肉酸痛等，也可以通过对局部热敷、按摩等方式促进快速恢复。

如果运动后，膝盖部位疼痛程度比较严重，例如膝关节损伤，诱发因素可能是运动姿势不当、运动过度等原因引起半月板损伤，也有可能是严重韧带撕裂等，所以不能够自愈，需要及时到正规医院治疗。