月经能吃榴莲吗

月经通常可以吃榴莲，但是一次性不要过多摄入。

榴莲是平时生活中常见的一种水果，这种水果当中含有的营养价值特别高，能够有效的补充身体当中所需要的一些维生素，同时也可以补充蛋白质以及微量元素，提高了女性的免疫力和抵抗力，对于身体健康有一定的好处，但是榴莲属于热性的水果过多摄入以后可能会导致人体上火的症状，不利于个人身体健康。

月经期间尽量选择一些清淡或者是容易消化的食物，同时也应该做好身体的保暖工作，密切关注天气的变化，及时的增加衣服。