感冒好了咳嗽有白痰一直没好怎么办

感冒好了咳嗽有白痰一直没好要调整饮食、减轻精神压力、遵医嘱用药等。1、要调整饮食：可能和不良的饮食习惯有关系，比如饮食刺激和生冷食物引起，要调整饮食以清淡和易消化的食物为主，多喝白开水，戒烟戒酒来缓解。

2、减轻精神压力

长时间的精神紧张，可能也会导致咳嗽有白痰，一定要保持心情平静，降低精神压力。

3、遵医嘱用药

必要时需要遵医嘱口服罗红霉素胶囊、清开灵颗粒、牛黄解毒片等。

除此之外，要适当加强体育锻炼和户外运动，提高身体抵抗力。