训练宝宝自己吃饭的最佳时间

训练宝宝自己吃饭的最佳时间一般是在一岁到一岁半的时候。

宝宝在一岁之后自我的生活能力有所提高，另外手眼协调能力也会有一定的提高，所以在这段时间内可以训练自己吃饭，要训练独立吃饭。但是由于每一个宝宝的发育情况都是不一样的，所以会导致时间有着较大差异。

在平时生活当中不仅要训练宝宝独立吃饭，同时也要多进行一些有氧的运动锻炼，比如散步，能够增强自身的免疫力与抗病能力，对身体健康以及身体发育都是有一定好处的。