主任医师 解答
春天脸干燥起皮一般可以通过增加水分摄入的方法改善,还可以适当吃些含维生素的瓜果蔬菜,也可使用一些补水保湿效果好的护肤品。
1、增加水分摄入
如果在春天脸干燥起皮,可能是由于气候过于干燥,和水分摄入不足也有比较大的关系,因此需要增加水分的摄入,可以适当喝些温热的白开水,另外还可以在饮食上吃些汤水类的食物,能够为身体补充水分,还有助于改善脸干燥起皮。
2、含维生素的瓜果蔬菜
维生素的瓜果蔬菜包括芹菜、油麦菜、西红柿、苹果、香蕉、柚子等等,适当吃些含维生素的瓜果蔬菜,通常能够补充皮肤所需要的营养物质,也有助于改善脸干燥起皮的症状。
3、补水保湿的护肤品
在出现脸干燥起皮的现象后,可以使用一些补水保湿的护肤品,通常能够起到滋润皮肤的作用,从而可以改善脸部皮肤干燥起皮的症状,另外还可以在晚上睡觉前贴补水面膜,也有助于改善皮肤干燥起皮。
日常还要注意皮肤的卫生清洁,还需要做好防晒措施,避免太阳暴晒,否则很有可能会导致皮肤色素沉着。
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