维生素b2为啥不建议晚上服用

维生素b2一般就叫做核黄素，可以在晚饭后服用，有利于促进药物消化吸收。

维生素b2里面还有丰富的维生素b2，通常情况下能够起到补充维生素b2的效果，可以用于改善维生素b2缺乏的症状，在用药的过程当中，需要遵照医生指导正确的使用药物，用药期间没有明确的服用药物时间，只要晚上用药之后，没有对睡眠质量造成影响情况下，可以在晚上用药。

维生素b2在用药的过程当中可能会导致尿液颜色发黄，通常可以通过适当饮水，有利于促进新陈代谢毒素排出。