肾结石注意事项及饮食禁忌

肾结石要注意定期检查、不能吃草酸钙食物、适当运动等。

1、定期检查

肾结石在生活当中比较常见，需要根据结石的大小选择合理的治疗方法，定期到医院做肾脏彩超检查。

2、不能吃草酸钙食物

肾结石可能是草酸钙或者是钙片摄入过度的原因，要控制菠菜的摄入，以免导致结石出现增大。

3、适当运动

出现肾结石以后也可以适当的运动，能够促进结石排出体外，起到辅助性的效果。

除了以上注意事项以外，要注意做到营养均衡多样化为主。