麦芽糖醇会发胖吗

麦芽糖醇一般不会发胖，所以在平时可以适当吃。

麦芽糖醇里面含有热量，相对比较低，所以患者身体过度疲劳状态时可以适当吃，还可以起到缓解精神、心理压力，有助于消除疲劳感，还可以起到补充身体所需热量，能够使精力提升，快速恢复，防止出现精神无法集中等现象，具体效果因人而异，不能够一概而论，所以在减肥期间可以少量吃。

对于血糖偏高患者、本身患有糖尿病，一般要少吃，以免会引起体内血糖升高，使病情持续加重，不利于身体健康。