儿童便秘怎么调理比较好

儿童便秘一般需要饮食调理、运动锻炼、药物治疗，有助于症状的改善。

1、饮食调理

儿童便秘通常需要调理饮食，比如吃火龙果、白菜、香蕉等，通过这些饮食能够促进肠道内容物的分解和吸收，有助于便秘的症状改善。

2、运动锻炼

儿童便秘可以适当的参加一些运动锻炼，比如长跑、游泳、登山等，可以促进肠胃道蠕动，有助于便秘症状的改善。

3、药物治疗

儿童便秘可以配合医生通过润肠通便类的药物治疗，比如乳果糖口服溶液、芦荟软胶囊、开塞露等。