大便干像羊屎怎么办

大便干像羊屎可以通过调整饮食、体育锻炼、服用药物等方式改善。

1、调整饮食

日常生活中多喝水，多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃辛辣刺激食物，即可在一定程度上避免大便干像羊屎。

2、体育锻炼

每天做体育锻炼可以增加身体素质，加快身体新陈代谢，促进排便，避免大便长时间待在肠道内，被吸收水分。

3、服用药物

如果大便过于干结，可以在医生指导下服用麻仁润肠丸、硫糖铝口服混悬液、乳果糖口服溶液等药物治疗。

除上述方法外，也可以通过控制情绪、按时排便，避免大便干像羊屎。