按摩小腿肚的功效与作用

按摩小腿肚可以缓解疲劳、改善循环、促进新陈代谢等。

1.缓解疲劳

在按摩的过程当中，能用来促进局部的血液循环，通常情况下可以起到比较好的缓解疲劳效果，可以用于缓解腿酸痛症状。

2.改善循环

通常能用来促进全身的血液供应，对于高血压、高血糖，能起到比较好改善作用，但是不能代替药物治疗。

3.促进新陈代谢

在按摩的过程当中，用来增加血液循环，通常情况下可以促进脂肪得到燃烧，促进局部的脂肪得到代谢，达到辅助减肥效果。