坐月子可以吹自然风吗

坐月子可以吹自然风，但是要注意避免时间过长。

在坐月子期间如果是在夏天，外界的温度比较高或是容易出汗，一般可以开窗通风，呼吸外界的新鲜空气，同时也可以吹自然风，不会对身体造成影响，但是要注意外接温度过低的时候，要加强对身体的保暖措施，以免着凉出现肌肉酸痛或者是头晕头痛，因为坐月子期间身体比较虚。

坐月子期间保暖一般是比较重要的，避免长时间待在阴冷的环境当中，而且还要增加衣物，多吃一些温热性的食物，注意休息。