坐骨神经3个压痛点

坐骨神经3个压痛点是腰椎发出处、臀部中间深部肌肉、膝关节后方腘窝处。

坐骨神经疼痛主要是由于坐骨神经受到了压迫所导致的，局部会产生麻木或者是放电样的疼痛，也会出现烧灼反复发作，对于日常生活造成明显的影响，是常见的一种疾病，可能是患有腰椎间盘突出或是着凉、过度劳累，需要到骨科进行拍片检查，然后进行综合诊断和治疗。

坐骨神经疼痛要以休息为主，不能做剧烈的活动，同时也不能过度劳累，还要摄入足够的钙物质，比如牛奶和瘦肉。