重度脂肪肝怎么调理

重度脂肪肝饮食调理、运动调整、不要熬夜等。

1、饮食调理

如果患者有重度脂肪肝，在平时生活中需要减少高热量，高脂肪类的食物摄入，也需要减少油炸类的食品摄入。

2、运动调整

在平时生活中可以淡化污染，适量做有氧运动，这样可以加速体内新陈代谢，也可以将体内的热量消耗将体重维持在正常状态。

3、不要熬夜

在日常生活中需要保持充足的休息时间和睡眠质量，不能熬夜，如果重度脂肪肝症状较为严重，可以在医生指导下通过大黄利胆胶囊、强肝胶囊、化滞柔肝颗粒等药物治疗。

除以上常见的调理方法以外，在生活中要改善不良的生活习惯，还需要定期到医院复查。