孕妇可以吃鸭肉吗适量吃些鸭肉对孕妇身体有益吗

孕妇通常可以适量的吃鸭肉，适量的吃些鸭肉，对于孕妇的身体会有一定的好处。

鸭肉中的营养价值比较丰富，包括蛋白质脂肪多种矿物质，而且含有多种维生素，比如维生素B和维生素E等，适当的吃一些鸭肉，能够补充身体所需要的营养物质，满足身体的生长和发育，而且还能够满足胎儿的营养物质吸收，促进胎儿的生长，避免胎儿出现营养不良和生长迟缓等情况。

孕妇在吃鸭肉时不要一次性摄入量比较多，要根据个人的肠胃负担适量的摄入。