平板支撑可以瘦肚子吗

平板支撑一般情况下是可以达到一定的辅助瘦肚子效果的，但是由于每个人的肥胖情况是不一样的，所以瘦身的效果也会存在差异。

平板支撑属于一种锻炼方法，在锻炼的过程中是可以达到一定的改善肥胖效果的，有助于瘦身和减肥。但是如果肥胖症状比较严重的情况下，是通过这种方法是很难达到完全改善效果的。

在出现肥胖问题之后，可以通过手术的方法来做治疗，一般需要通过抽脂手术的方法来做改善，也可以通过激光溶脂手术的方法来做治疗，通过这些方法都会在短时间内达到改善肥胖效果。