为什么腰痛

腰痛可能是受到外伤、腰肌劳损、腰椎间盘突出等多种原因所造成的，需要根据个人的情况做针对性的调整。

1、受到外伤

如果腰部受到了外力的撞击或者是磕碰，有可能会导致局部的组织受到损伤，也有可能会诱发腰部疼痛的症状，可以通过适当休息的方法改善。

2、腰肌劳损

腰肌劳损主要是腰部肌肉受到损伤，有可能会出现腰部疼痛的，需要通过热敷或者是按摩的方法进行调整。

3、腰椎间盘突出

如果自身患有腰椎间盘突出，也可能会诱发腰部疼痛的症状，而且还会出现下肢麻木和活动受限，一般可以通过按摩和牵引的方法改善。

除了以上比较常见的原因之外，还有可能是脊椎侧弯或者是脊椎裂等原因所导致的，需要到医院通过相关检查确诊。