血小板减少吃什么食物合适

血小板减少吃肉类、蛋类、奶类等食物比较适合，可以快速补充身体所需来促进恢复。

1、肉类

血小板减少可能会影响正常血液健康，最好适当吃肉类食物来进行补充，比如猪肉、牛肉、羊肉等。

2、蛋类

患者也可以适当吃蛋类来进行补充，比如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等，这些食物当中含有非常丰富蛋白质和卵磷脂等，可以快速补充身体所需。

3、奶类

血小板减少对饮食要求比较严格，可以适当吃奶类来进行补充，比如牛奶、羊奶、骆驼奶等。

除以上常见食物，也可以适当吃新鲜水果和蔬菜等进行补充。