胃火旺应该怎么办

胃火旺可以通过改善不良生活习惯、调整饮食、药物疗法等方式来有效的调理改善。

1、改善不良生活习惯

出现胃火旺盛的情况时，为了有效的改善身体情况，需要注意养成良好的生活习惯，忌烟忌酒，必须要注意保证足够的睡眠。

2、调整饮食

出现胃火旺盛的情况时，为了有效的改善，需要严格做好饮食方面的调整，尽量多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜。

3、药物调理

如果患者情况比较严重时，就需要配合医生通过服用药物的方式来有效的调理改善，比如牛黄清胃丸、双黄连口服液等。

除了通过以上方式来有效调理外，也需要注意适当的参加体育锻炼。