外劳宫的功效与作用

外劳宫主要能够达到温阳散寒、疏通经络、消肿止痛等功效。

1、温阳散寒

通过按摩外劳宫，能够加速局部的血液循环和新陈代谢，可以帮助体内的寒湿气排出，有利于改善湿气比较严重所造成的症状。

2、疏通经络

外劳宫还可以达到疏通经络的效果，能够帮助改善经络不通所造成的经血瘀阻的状态。

3、消肿止痛

能够达到消肿止痛的效果，有助于缓解跌打损伤所引起的局部肿胀或者局部疼痛的症状。

除了以上功效，还可以达到补脾益气的功效等。