田七炖鸡汤有助于长高吗

田七炖鸡汤不能长高，身高和遗传因素有很大关系，在后天做好饮食生活时候，也能促进身体生长和发育，正处于青春期，单纯食用一种食物不能达到营养均衡作用，也就不能使身体快速生长。

在孩子处于青春期时候，身体对营养物质需求量会有所增加，可以多食用富含优质蛋白、微量元素、矿物质等食物，要做到劳逸结合，多做一些弹跳运动，能促进身体生长。田七属于活血药物，田七炖鸡并没有科学依据显示能使身体长高，要根据个人身体状况来做全面调理。

做到早睡早起能有利于体内生长激素分泌，也就能促进身体生长。